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[build] change media gateway
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parent
2d374d8eba
commit
81ba8ae95b
10 changed files with 33 additions and 33 deletions
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@ -9,7 +9,7 @@ tags:
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category: 游戏
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category: 游戏
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![](https://w3s.link/ipfs/QmQ7WnER7VBet178Mmb5oEjKEuguuhoY5C7cGETJPaSsim)
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![](https://media.southfox.me/ipfs/QmQ7WnER7VBet178Mmb5oEjKEuguuhoY5C7cGETJPaSsim)
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@ -8,7 +8,7 @@ tags:
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category: 随笔
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category: 随笔
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![](https://w3s.link/ipfs/QmX1zANXfhKWaT8CxZZNMVdQAqsv9yQGjqQUaWjyRi9Jsy)
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![](https://media.southfox.me/ipfs/QmX1zANXfhKWaT8CxZZNMVdQAqsv9yQGjqQUaWjyRi9Jsy)
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从前在6号楼的一间房间内,有一只杏仁糖做的小猪,某一天被扬起的窗帘拍在了沙发后面,个把月没有人理会它。可怜的小猪等啊等,但还是没有人过来……突然有一天,它听到了吱吱叫的声音,难道,救援来了吗?
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从前在6号楼的一间房间内,有一只杏仁糖做的小猪,某一天被扬起的窗帘拍在了沙发后面,个把月没有人理会它。可怜的小猪等啊等,但还是没有人过来……突然有一天,它听到了吱吱叫的声音,难道,救援来了吗?
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@ -17,7 +17,7 @@ category: 日常
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之后我去搜索了一下漫展的相关情况,看着嘉宾名单,感叹道我果然不是二刺螈,几乎一个都不认识,就在我打算关掉网页时,一个熟悉的名字划过视线,浣熊无二。
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之后我去搜索了一下漫展的相关情况,看着嘉宾名单,感叹道我果然不是二刺螈,几乎一个都不认识,就在我打算关掉网页时,一个熟悉的名字划过视线,浣熊无二。
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![](https://w3s.link/ipfs/QmPutzVmU7VMwrvyHe8DABr8aEq8axQhBwSBDTJYJoyRW9)平常在无聊时,摸鱼网站是一扇对外的窗口,可以让我呼吸一点新鲜空气,通常我也会在上面随便翻看图片来寻找一点乐子,而在其中,一位叫作浣熊无二所作的作品的点赞数总是能排到前列,其所用素材大多都是天上飘得云所作,现在也算是出书了。没想到能在妖都看到他,我一开始感到有点惊奇,毕竟国内城市就那一个,而这个城市一般都不会是妖都。
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![](https://media.southfox.me/ipfs/QmPutzVmU7VMwrvyHe8DABr8aEq8axQhBwSBDTJYJoyRW9)平常在无聊时,摸鱼网站是一扇对外的窗口,可以让我呼吸一点新鲜空气,通常我也会在上面随便翻看图片来寻找一点乐子,而在其中,一位叫作浣熊无二所作的作品的点赞数总是能排到前列,其所用素材大多都是天上飘得云所作,现在也算是出书了。没想到能在妖都看到他,我一开始感到有点惊奇,毕竟国内城市就那一个,而这个城市一般都不会是妖都。
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我顿时犯了难,毕竟是真滴没钱,没钱还去展子,能凑得到什么热闹呢?经过几番挣扎,我还是买了票,然后睡了一觉之后,满脸仙气的起床,顿时有点后悔,难得的假期,应该猫在被窝里的,可是B站早已把我的后路断了——本票不接受退换,真有你的啊,阿B。
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我顿时犯了难,毕竟是真滴没钱,没钱还去展子,能凑得到什么热闹呢?经过几番挣扎,我还是买了票,然后睡了一觉之后,满脸仙气的起床,顿时有点后悔,难得的假期,应该猫在被窝里的,可是B站早已把我的后路断了——本票不接受退换,真有你的啊,阿B。
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@ -25,9 +25,9 @@ category: 日常
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之后就终于进去了,兜兜转转的,终于在签售的最后一刻排到了
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之后就终于进去了,兜兜转转的,终于在签售的最后一刻排到了
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![书本封面](https://w3s.link/ipfs/QmXeQsAMpLWiidRhM5Fjabfrh1Xy6aZRzfUneyK6qn2itK)
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![书本封面](https://media.southfox.me/ipfs/QmXeQsAMpLWiidRhM5Fjabfrh1Xy6aZRzfUneyK6qn2itK)
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![签售成果](https://w3s.link/ipfs/QmRSBnQw1qTPCmrWTJFUKgt2wuquFdF79khSafmNt1tDz1)感觉颇有一点为以往摸鱼时光买单的感觉,之后就是在其他地方瞎逛了,还去了明日方舟的展子逛了一下,买了一个洁哥的亚克力牌,一个文件夹,还有一个盲盒礼包,开出了一个小美羊羊的的亚克力牌,以及一些阿米娅的链子,其中美羊羊的牌子,用来当手机支架蛮棒的(
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![签售成果](https://media.southfox.me/ipfs/QmRSBnQw1qTPCmrWTJFUKgt2wuquFdF79khSafmNt1tDz1)感觉颇有一点为以往摸鱼时光买单的感觉,之后就是在其他地方瞎逛了,还去了明日方舟的展子逛了一下,买了一个洁哥的亚克力牌,一个文件夹,还有一个盲盒礼包,开出了一个小美羊羊的的亚克力牌,以及一些阿米娅的链子,其中美羊羊的牌子,用来当手机支架蛮棒的(
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然后就在展子上消磨时光到三四点,就回去了,总体算下来,那还真是对不上70块的票价的,果然,死宅的钱真好骗。
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然后就在展子上消磨时光到三四点,就回去了,总体算下来,那还真是对不上70块的票价的,果然,死宅的钱真好骗。
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@ -11,7 +11,7 @@ category: 日常
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<!--more-->
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<!--more-->
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![](https://w3s.link/ipfs/QmSiHP5wHqxkV4pWGGVAsXB25E7ZmSLfnMSxGQGbR5TDge)
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![](https://media.southfox.me/ipfs/QmSiHP5wHqxkV4pWGGVAsXB25E7ZmSLfnMSxGQGbR5TDge)
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## 8.32
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## 8.32
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@ -57,7 +57,7 @@ toc: true
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`/ipfs/Qmd3oSMoEb3npqXdjwek7RPfvteMckrBFBRHU1ECZDtAEC `
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`/ipfs/Qmd3oSMoEb3npqXdjwek7RPfvteMckrBFBRHU1ECZDtAEC `
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- [w3s.link](https://w3s.link/ipfs/Qmd3oSMoEb3npqXdjwek7RPfvteMckrBFBRHU1ECZDtAEC)
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- [w3s.link](https://media.southfox.me/ipfs/Qmd3oSMoEb3npqXdjwek7RPfvteMckrBFBRHU1ECZDtAEC)
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- [ipfs.fleek.co](https://ipfs.fleek.co/ipfs/Qmd3oSMoEb3npqXdjwek7RPfvteMckrBFBRHU1ECZDtAEC)
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- [ipfs.fleek.co](https://ipfs.fleek.co/ipfs/Qmd3oSMoEb3npqXdjwek7RPfvteMckrBFBRHU1ECZDtAEC)
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@ -136,7 +136,7 @@ toc: true
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在插件市场搜索 `web-uploader-custom-url-prefix` 并进行安装,配置成如下:
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在插件市场搜索 `web-uploader-custom-url-prefix` 并进行安装,配置成如下:
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![](https://w3s.link/ipfs/Qma7FSQ3tzoT8LqLxMRKVVJ5cNSEu3HgKL1aXPzAYTzXmV)
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![](https://media.southfox.me/ipfs/Qma7FSQ3tzoT8LqLxMRKVVJ5cNSEu3HgKL1aXPzAYTzXmV)
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其中 `infura-ipfs.io` 可以是任意支持 `HTTP API ` 形式上传的网关。
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其中 `infura-ipfs.io` 可以是任意支持 `HTTP API ` 形式上传的网关。
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@ -226,7 +226,7 @@ def downloadImg(imgList):
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urlname = img_url.split(u"/")
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urlname = img_url.split(u"/")
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img_name = str(urlname[-1])
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img_name = str(urlname[-1])
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# download img
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# download img
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ipfs_gateWay = ['https://w3s.link/ipfs/', 'https://ipfs.io/ipfs/', 'https://ipfs.fleek.co/ipfs/']
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ipfs_gateWay = ['https://media.southfox.me/ipfs/', 'https://ipfs.io/ipfs/', 'https://ipfs.fleek.co/ipfs/']
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if 'ipfs' in img_url:
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if 'ipfs' in img_url:
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img_url = random.choice(ipfs_gateWay) + img_name
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img_url = random.choice(ipfs_gateWay) + img_name
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@ -295,4 +295,4 @@ usermod -aG adm td-agent
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最后附张图,用面板五分钟就搭出来的看板,感觉还能再挖掘点东西呢。
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最后附张图,用面板五分钟就搭出来的看板,感觉还能再挖掘点东西呢。
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![看板](https://w3s.link/ipfs/bafkreicf4fknbhjyqw5dgh5vgg5pfl6fx2bwiiw745pun7ap7zf3tzdqdy)
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![看板](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreicf4fknbhjyqw5dgh5vgg5pfl6fx2bwiiw745pun7ap7zf3tzdqdy)
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@ -123,7 +123,7 @@ toc: true
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而对于文献笔记,因为没琢磨透 `Emacs` 相关文献管理包怎么用,那我就用自带的大纲模式进行折腾了,具体就是用各个标题层级对应书的不同目录,并在最后加上页码,这样也方便我进行回读。
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而对于文献笔记,因为没琢磨透 `Emacs` 相关文献管理包怎么用,那我就用自带的大纲模式进行折腾了,具体就是用各个标题层级对应书的不同目录,并在最后加上页码,这样也方便我进行回读。
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![](https://w3s.link/ipfs/bafkreidapw5bcu6ix2nxxi7uhbaiwnc23nukqfyzububigmk4hfcancc3u)
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![](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreidapw5bcu6ix2nxxi7uhbaiwnc23nukqfyzububigmk4hfcancc3u)
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#### 连接
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#### 连接
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`org-roam` 第 2 个大版本将里面的链接机制换成了基于 `org-mode` 的 `link`,所以让 `org-roam` 有了跟其他基于文章的双链笔记不同的,有更加精细的操控能力了。
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`org-roam` 第 2 个大版本将里面的链接机制换成了基于 `org-mode` 的 `link`,所以让 `org-roam` 有了跟其他基于文章的双链笔记不同的,有更加精细的操控能力了。
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@ -137,7 +137,7 @@ toc: true
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#### MORE!
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#### MORE!
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当然还有其他的扩展包可以用,比如 `org roam ui`,这个包可以分析笔记文件形成一个网页,让 `Emacs` 用户也能享受到其他双链笔记软件的那个「花里胡哨」的链接分析图。
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当然还有其他的扩展包可以用,比如 `org roam ui`,这个包可以分析笔记文件形成一个网页,让 `Emacs` 用户也能享受到其他双链笔记软件的那个「花里胡哨」的链接分析图。
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![](https://w3s.link/ipfs/bafkreicodyiisf7hstovxpkw5excjlmdltlxgjjqbvsghrhmrfxc5hrytm)
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![](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreicodyiisf7hstovxpkw5excjlmdltlxgjjqbvsghrhmrfxc5hrytm)
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### 任务管理
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### 任务管理
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`Emacs` 自带了个 `org-mode`,是做任务管理的一把好手,当然要提前配置好任务模板。
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`Emacs` 自带了个 `org-mode`,是做任务管理的一把好手,当然要提前配置好任务模板。
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@ -176,7 +176,7 @@ toc: true
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#### 使用
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#### 使用
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在一个待办标题上使用 `SPC t t` 即可开启番茄计时,默认二十五分钟倒计时,还附带一个有点浮夸的敲钟音效(
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在一个待办标题上使用 `SPC t t` 即可开启番茄计时,默认二十五分钟倒计时,还附带一个有点浮夸的敲钟音效(
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![](https://w3s.link/ipfs/bafkreieirqmdin4xhx57druv47vt64goyjbohwbumuahq5z5xg3y7bjxke)
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![](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreieirqmdin4xhx57druv47vt64goyjbohwbumuahq5z5xg3y7bjxke)
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## 参考
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## 参考
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1. [How I Take Notes with Org-roam](https://jethrokuan.github.io/org-roam-guide/)
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1. [How I Take Notes with Org-roam](https://jethrokuan.github.io/org-roam-guide/)
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@ -22,7 +22,7 @@ category: 技术
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`Git` 的精髓在于它的设计,工作区、暂存区以及版本库,用 `Git` 进行工作一般如下所示(图出自 Pro Git)。
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`Git` 的精髓在于它的设计,工作区、暂存区以及版本库,用 `Git` 进行工作一般如下所示(图出自 Pro Git)。
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![](https://w3s.link/ipfs/bafkreidcpqxgpknpmc5nmtjqzulncjwfdauiorlt6lcggxfswjh36rjelq)
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![](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreidcpqxgpknpmc5nmtjqzulncjwfdauiorlt6lcggxfswjh36rjelq)
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用小学生写作业做比喻的话,草稿纸即是工作区,做好相关计算后把结果誊抄到作业本上,作业本既是暂存区(`Index`、`Stage`),最后确认无误后即可把作业本放入书包,书包既是版本库了。
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用小学生写作业做比喻的话,草稿纸即是工作区,做好相关计算后把结果誊抄到作业本上,作业本既是暂存区(`Index`、`Stage`),最后确认无误后即可把作业本放入书包,书包既是版本库了。
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@ -34,11 +34,11 @@ category: 技术
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在 `Doom Emacs` 下,使用 `SPC g g` 即可选择一个 `Git` 仓库(如果已经打开了一个 `Git` 仓库的的文件即可直接打开当前仓库下的 `Magit` 界面)打开 `Magit` 界面。
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在 `Doom Emacs` 下,使用 `SPC g g` 即可选择一个 `Git` 仓库(如果已经打开了一个 `Git` 仓库的的文件即可直接打开当前仓库下的 `Magit` 界面)打开 `Magit` 界面。
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![](https://w3s.link/ipfs/bafkreiele2ihm55y4rbemvz4dojlnukapibj4zn5isssj2x5huqsq76qdq)
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![](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreiele2ihm55y4rbemvz4dojlnukapibj4zn5isssj2x5huqsq76qdq)
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在 `Magit` 界面下,可以很方便看到工作区发生变动的文件(Unstaged changes),以及已经加入到暂存区的文件(Staged changes)。
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在 `Magit` 界面下,可以很方便看到工作区发生变动的文件(Unstaged changes),以及已经加入到暂存区的文件(Staged changes)。
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![](https://w3s.link/ipfs/bafkreicttv7rkuzq5ishn6x3lix4rwdtkka7dubm5rjh67teehgcbh7nzy)
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![](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreicttv7rkuzq5ishn6x3lix4rwdtkka7dubm5rjh67teehgcbh7nzy)
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光标在某个文件上时,按下 `TAB` 即可展示文件的变动,按下回车即可直接跳转到文件进行编辑,按下 `s` 即可将文件暂存,对处于暂存区文件按下 `u` 即可取消暂存(`S` 和 `U` 则是应用于全体文件)。忘掉 `git add xxx` 吧,谁会怀念它?
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光标在某个文件上时,按下 `TAB` 即可展示文件的变动,按下回车即可直接跳转到文件进行编辑,按下 `s` 即可将文件暂存,对处于暂存区文件按下 `u` 即可取消暂存(`S` 和 `U` 则是应用于全体文件)。忘掉 `git add xxx` 吧,谁会怀念它?
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@ -62,23 +62,23 @@ category: 技术
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接着开始检索对方仓库的提交,检出自己需要的提交,按下 `l` 打开 `log` 界面,按下 `- F` 搜索提交消息,之后输入想检索的提交消息,例如 `exclusive list`,再按下 `o` ,选择搜索其他(other)分支的历史记录,选择之前添加的 `Remote` 仓库的分支。
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接着开始检索对方仓库的提交,检出自己需要的提交,按下 `l` 打开 `log` 界面,按下 `- F` 搜索提交消息,之后输入想检索的提交消息,例如 `exclusive list`,再按下 `o` ,选择搜索其他(other)分支的历史记录,选择之前添加的 `Remote` 仓库的分支。
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![](https://w3s.link/ipfs/bafkreiduuqcpezsvunsggij4gfahdn53kxiacwewsbmciglk62v44yoane)
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![](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreiduuqcpezsvunsggij4gfahdn53kxiacwewsbmciglk62v44yoane)
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可以看到搜索出了相关的三条结果,从最旧的开始合并,将光标移动到最旧的提交,按下 `A A` 进行一次 `cherry-pick` 。
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可以看到搜索出了相关的三条结果,从最旧的开始合并,将光标移动到最旧的提交,按下 `A A` 进行一次 `cherry-pick` 。
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![](https://w3s.link/ipfs/bafkreifkslyzgyvcm5zkapevoxkrnkdubh7uwbwwjjpjrkmwur43k4ji7i)
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![](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreifkslyzgyvcm5zkapevoxkrnkdubh7uwbwwjjpjrkmwur43k4ji7i)
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啊啊啊……!一大堆冲突,毕竟这次的提交很老旧了,是三年前的提交,发生变化很正常……
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啊啊啊……!一大堆冲突,毕竟这次的提交很老旧了,是三年前的提交,发生变化很正常……
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感叹一句没有银弹,`Git` 对于冲突也从不僭越,会去自作主张搞定。所以只能自己上了,对于这种老旧的提交,可以前去 `GitHub` 的那次提交消息里查看改动了哪些文件,再前去最新版本文件下仔细比对最新的样子是什么。当然 `Magit` 同时也提供了一个命令 `magit-log-buffer-file`(`SPC g L`)查看当前文件下有那些提交,
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感叹一句没有银弹,`Git` 对于冲突也从不僭越,会去自作主张搞定。所以只能自己上了,对于这种老旧的提交,可以前去 `GitHub` 的那次提交消息里查看改动了哪些文件,再前去最新版本文件下仔细比对最新的样子是什么。当然 `Magit` 同时也提供了一个命令 `magit-log-buffer-file`(`SPC g L`)查看当前文件下有那些提交,
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![检出更改](https://w3s.link/ipfs/bafkreied5lnnuofc7isxw3ufrg6j7gbs4ptzs27pkuxq54tcicnltl3k5e)
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![检出更改](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreied5lnnuofc7isxw3ufrg6j7gbs4ptzs27pkuxq54tcicnltl3k5e)
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不过用这种方式查看双方提交记录的话,得先 `Stash` 修改再切换到对方分支查看历史记录又切换回来,感觉挺麻烦……所以我就先用 `GitHub` 查看历史了,或许有更快速方便的方法?
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不过用这种方式查看双方提交记录的话,得先 `Stash` 修改再切换到对方分支查看历史记录又切换回来,感觉挺麻烦……所以我就先用 `GitHub` 查看历史了,或许有更快速方便的方法?
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总之,确定该怎样合并后即可进入 `Unstaged changes` 上的任一文件按下 `E` 打开 `Ediff` 选单,再按下 `m` 解决冲突。
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总之,确定该怎样合并后即可进入 `Unstaged changes` 上的任一文件按下 `E` 打开 `Ediff` 选单,再按下 `m` 解决冲突。
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![](https://w3s.link/ipfs/bafkreie5it6wivelcnp63l34epa377lijrksptmodz7nwsb7325n4g4zsq)
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![](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreie5it6wivelcnp63l34epa377lijrksptmodz7nwsb7325n4g4zsq)
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进入冲突选单后,用 `n` 键跳转到下一冲突处(`p` 为上一个),接着按下 `a` 或 `b` 选择保留那一方的修改,这次的提交要结合两者,所以首先选择一方,然后用 `SPC w k` 将焦点移动到上方文件编辑区进行编辑,编辑完后再用 `SPC w j` 将焦点移回 `Ediff` 区。处理完全部冲突后,按下 `q` 退出,再处理其他文件的冲突。
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进入冲突选单后,用 `n` 键跳转到下一冲突处(`p` 为上一个),接着按下 `a` 或 `b` 选择保留那一方的修改,这次的提交要结合两者,所以首先选择一方,然后用 `SPC w k` 将焦点移动到上方文件编辑区进行编辑,编辑完后再用 `SPC w j` 将焦点移回 `Ediff` 区。处理完全部冲突后,按下 `q` 退出,再处理其他文件的冲突。
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@ -16,7 +16,7 @@ toc: true
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<!--more-->
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<!--more-->
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![img](https://w3s.link/ipfs/bafkreigayiupw7d5gg5pterrb3o6j4p23lyzqdn63ud3fs5ggj3tujuiya?filename=image.png)
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![img](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreigayiupw7d5gg5pterrb3o6j4p23lyzqdn63ud3fs5ggj3tujuiya?filename=image.png)
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当今互联网充斥着各种成功学金句、传说和鸡汤,要是你没做成什么事,那么一切都是你的错!
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当今互联网充斥着各种成功学金句、传说和鸡汤,要是你没做成什么事,那么一切都是你的错!
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@ -25,11 +25,11 @@ toc: true
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# 丛林比喻
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# 丛林比喻
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![img](https://w3s.link/ipfs/bafkreid4btr3e35nhnzkmvwn7g3dwqjozr3qgxi4iyxrhiucuefm4uv5oa?filename=image.png)
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![img](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreid4btr3e35nhnzkmvwn7g3dwqjozr3qgxi4iyxrhiucuefm4uv5oa?filename=image.png)
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外部环境就像是一片错综复杂犹如迷宫般的雨林,在里面生活可是件很累的事,还需耗费大量的精力。所以经过千万年的进化,人类的大脑开始学会走捷径。
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外部环境就像是一片错综复杂犹如迷宫般的雨林,在里面生活可是件很累的事,还需耗费大量的精力。所以经过千万年的进化,人类的大脑开始学会走捷径。
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![img](https://w3s.link/ipfs/bafkreidth26bi54ritzgzi3srdszk73jmr66b4dqd3dg3sciqhtsgtsfli?filename=image.png)
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![img](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreidth26bi54ritzgzi3srdszk73jmr66b4dqd3dg3sciqhtsgtsfli?filename=image.png)
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所做出的每一次相同的决定,就像是在雨林中的一个位置上走了一遍,当走的次数多了,大脑就开始重视起这条路径。这条路径就开始变成了一条舒适又高效的道路了,走起这条路来那真是不带任何犹豫的……
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所做出的每一次相同的决定,就像是在雨林中的一个位置上走了一遍,当走的次数多了,大脑就开始重视起这条路径。这条路径就开始变成了一条舒适又高效的道路了,走起这条路来那真是不带任何犹豫的……
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# 例行和习惯
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# 例行和习惯
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例行(惯例)是指按照一定步骤去做的事物,例如按照菜谱煮菜、初学开车等,当为一件例行投入大量时间和精力重复多次后,那么……
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例行(惯例)是指按照一定步骤去做的事物,例如按照菜谱煮菜、初学开车等,当为一件例行投入大量时间和精力重复多次后,那么……
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这件例行就会成为一个习惯,习惯是自然发生的,做一件习惯的事不用说服自己,因为……它就是习惯。例如上十年经验的开车、解锁手机并打开某一个社交 APP 等。
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这件例行就会成为一个习惯,习惯是自然发生的,做一件习惯的事不用说服自己,因为……它就是习惯。例如上十年经验的开车、解锁手机并打开某一个社交 APP 等。
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## 幼儿和导师
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## 幼儿和导师
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人们总会沉溺在自己的坏习惯中无法自拔,事后又后悔不已,那是因为习惯的背后是由一个「幼儿」所掌握,眼里只有现在马上就能得到的满足。
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人们总会沉溺在自己的坏习惯中无法自拔,事后又后悔不已,那是因为习惯的背后是由一个「幼儿」所掌握,眼里只有现在马上就能得到的满足。
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而很不幸现代社会能马上产生满足事物太多了,袋装薯片、榜上有名的 APP 。沉溺其中也不是件丢人的事,因为它们背后可是站着无数聪明才智之人,重要的是认识到通过自己的意志力战胜这些人是一件困难的事,要思考如何规避避免硬碰硬(例如寻找是否有其它可替代客户端,能否关闭推荐功能或是私人推送功能)。
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而很不幸现代社会能马上产生满足事物太多了,袋装薯片、榜上有名的 APP 。沉溺其中也不是件丢人的事,因为它们背后可是站着无数聪明才智之人,重要的是认识到通过自己的意志力战胜这些人是一件困难的事,要思考如何规避避免硬碰硬(例如寻找是否有其它可替代客户端,能否关闭推荐功能或是私人推送功能)。
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而惯例既是由一个「导师」所掌握的,需要消耗珍贵的意志力去计划并执行,意志力通常在一天内都是宝贵的不可再生资源且通常都不能提升上限(尤其对于有 ADHD 特质的人来说)。
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而惯例既是由一个「导师」所掌握的,需要消耗珍贵的意志力去计划并执行,意志力通常在一天内都是宝贵的不可再生资源且通常都不能提升上限(尤其对于有 ADHD 特质的人来说)。
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## 我们联合!
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## 我们联合!
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「幼儿」是亿万年生物进化路上一直伴随着我们的模块,它对于生物的生存至关重要。「导师」是人类千万年来为了适应社会活动进化出来的模块,它很高效且精妙,但也像游戏中的某些武器一样,开不了几下火就会过热。
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「幼儿」是亿万年生物进化路上一直伴随着我们的模块,它对于生物的生存至关重要。「导师」是人类千万年来为了适应社会活动进化出来的模块,它很高效且精妙,但也像游戏中的某些武器一样,开不了几下火就会过热。
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如果需要改变自己,让「幼儿」和「导师」一起为你工作,那么「导师」该如何规划道路的路线,让「幼儿」如何能最小抵抗得为道路完成做努力……
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如果需要改变自己,让「幼儿」和「导师」一起为你工作,那么「导师」该如何规划道路的路线,让「幼儿」如何能最小抵抗得为道路完成做努力……
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### 专注于小目标
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### 专注于小目标
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![img](https://w3s.link/ipfs/bafkreigz6njoj6ikeeulg63bidoty3fn4t6b4vbycjnhd3fonkmkcecroa?filename=image.png)
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不要让躺在待办里的事物是一件吓人的目标,应该是一件每天结束时都能感到有所进展的小目标。让「导师」制定的目标也能像「幼儿」所执行的习惯那样能感到满足感和低抵抗感。
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不要让躺在待办里的事物是一件吓人的目标,应该是一件每天结束时都能感到有所进展的小目标。让「导师」制定的目标也能像「幼儿」所执行的习惯那样能感到满足感和低抵抗感。
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@ -80,7 +80,7 @@ toc: true
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### 易于触发
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### 易于触发
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![img](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreibrke4la2t5qj7lzq6h4jk625zqnn2zzdhjwl4hze5mrngtyai34m?filename=image.png)
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这通常来说也是最核心的一步了,如何找到一个触发?习惯的执行需要一个触发,比如看到手机、走到一家餐馆等,而自我决定的触发通常是以闹钟为多数。
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这通常来说也是最核心的一步了,如何找到一个触发?习惯的执行需要一个触发,比如看到手机、走到一家餐馆等,而自我决定的触发通常是以闹钟为多数。
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@ -94,12 +94,12 @@ toc: true
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### 改进
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### 改进
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![img](https://w3s.link/ipfs/bafkreigronwruqfwukkhsimsbnlfw6q2mxbeymrib6bsxilgtqyxst2pue?filename=image.png)
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在实行的过程也并不是苦修,得尽量让做事的自己少点抵抗,例如放点喜欢的音乐,在跑步时听自己最喜欢的博客等。
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在实行的过程也并不是苦修,得尽量让做事的自己少点抵抗,例如放点喜欢的音乐,在跑步时听自己最喜欢的博客等。
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# 结语
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# 结语
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![img](https://w3s.link/ipfs/bafkreiab7e4ivqewy2kfjvz3kofwh7pf3coax5z27tx6u2xvs7h2wwti4q?filename=image.png)
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![img](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreiab7e4ivqewy2kfjvz3kofwh7pf3coax5z27tx6u2xvs7h2wwti4q?filename=image.png)
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哪怕只是做出了微小的改变,也是往理想的自己靠近一步,改进没有终点,只有方向。
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哪怕只是做出了微小的改变,也是往理想的自己靠近一步,改进没有终点,只有方向。
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@ -11,7 +11,7 @@ fedi_url: https://foxsay.southfox.me/@SouthFox/110621196685295779
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例如联邦宇宙(`Fediverse`)。
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例如联邦宇宙(`Fediverse`)。
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![头图](https://w3s.link/ipfs/bafkreiht6bsh4u5ncv3ezxbkvyinkbhqxh6sjxfnsz2vw6lifnsa3jzllq)
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![头图](https://media.southfox.me/ipfs/bafkreiht6bsh4u5ncv3ezxbkvyinkbhqxh6sjxfnsz2vw6lifnsa3jzllq)
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